11- Qué es el Yoga Artístico. Y sus pasos, pegue tres videos de teatro yoga, música yoga y yoga artístico con asanas.
El Yoga Artístico es un método que utiliza el arte como máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte en general con todas las Técnicas del Yoga.
Ésto significa, por ejemplo integrar el arte con el Yoga Integral, pero además con ciertos metodos tradicionales como el Hata Yoga, Shiva Yoga, Maha Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga, Tantra ,Kundalini Yoga, Samgita Yoga, Karma Yoga, Yantra Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga entre otros.
Tiene 4 estilos:
1- Yoga Artístico Teatral: se crea una obra de teatro que trasmite alguna de las filosofías del Yoga. Con actuación y música, Bhajans (cantos devocionales) y Kramajis (serie de posturas). Se busca integrar el Teatro para el plano mental, la Música para el plano espiritual, y las Asanas para el plano corporal.
2- Yoga Artístico Coreográfico: Puede ser un Kramaji con música. En donde la expresión espiritual del practicante es acompañada por la música.
3-Yoga Artístico Musical: Se recitan Mantras y se cantan Bhajans y/o Kritans con Música, lo que es acompañado comúnmente con una coreografía de Yoga.
4- Yoga Artístico de Pinturas y Dibujos: Se integran los Yantras (representación geométrica compleja), Mandalas (representación simbólico espiritual) e Isvaras (representación de una persona o grupo de personas de una entidad o fuerza natural) con el fin de apaciguar la mente y dejar fluir expresiones espirituales. Pero además, se pueden crear diversas representaciones simbólicas con el fin de manifestar artísticamente los sentimientos y emociones.
Existe un 5to muy famoso en todo el mundo, el Yoga Artístico Deportivo, que consiste en competiciones de Yoga Artístico Coreografiado. Que a su vez se ramificó, como por ejemplo: Yoga Artístico Rítmico, o el Yoga Rítmico Sincronizado, también existe el Yoga Artístico en Duplas, y el Yoga Rítmico en Duplas o en grupos.
Cuando el Yoga Artístico se practica coreografiado, pero sin competencia y con repetición, se le llama desde 1993 normalmente, Yoga Flow.
18 pasos del Yoga Artístico.
1- Asana : Postura de Yoga.
2- Pranayama: Control de la energía.
3- Swara Yoga: Respiración yóguica.
4- Ekagrata: Atención.
5- Dharana: Concentración.
6- Samgita/Nada: Música externa o interna.
7- Mudra: Sello y gesto de Yoga.
8- Sambandha: Enganche.
9- Bhava: Sentimiento.
10- Gati Yoga: Movimiento yóguico.
11- Gatizila Yoga: Yoga dinámico.
12- Samanvaya: Coordinación.
13- Tala: Ritmo y timing.
14- Pravaha: Fluir o fluidez.
15- Kramaji: Secuencia o serie.
16- Pravaha Krama: Coreografía de Asanas.
17- Kala Yoga: Actuación o teatro.
18- Samyama, Dharana, Dhyana y Samadhi: Concentración, Meditación y Plenitud.
Yoga Teatro.
Yoga Artístico.
Ésto significa, por ejemplo integrar el arte con el Yoga Integral, pero además con ciertos metodos tradicionales como el Hata Yoga, Shiva Yoga, Maha Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga, Tantra ,Kundalini Yoga, Samgita Yoga, Karma Yoga, Yantra Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga entre otros.
Tiene 4 estilos:
1- Yoga Artístico Teatral: se crea una obra de teatro que trasmite alguna de las filosofías del Yoga. Con actuación y música, Bhajans (cantos devocionales) y Kramajis (serie de posturas). Se busca integrar el Teatro para el plano mental, la Música para el plano espiritual, y las Asanas para el plano corporal.
2- Yoga Artístico Coreográfico: Puede ser un Kramaji con música. En donde la expresión espiritual del practicante es acompañada por la música.
3-Yoga Artístico Musical: Se recitan Mantras y se cantan Bhajans y/o Kritans con Música, lo que es acompañado comúnmente con una coreografía de Yoga.
4- Yoga Artístico de Pinturas y Dibujos: Se integran los Yantras (representación geométrica compleja), Mandalas (representación simbólico espiritual) e Isvaras (representación de una persona o grupo de personas de una entidad o fuerza natural) con el fin de apaciguar la mente y dejar fluir expresiones espirituales. Pero además, se pueden crear diversas representaciones simbólicas con el fin de manifestar artísticamente los sentimientos y emociones.
Existe un 5to muy famoso en todo el mundo, el Yoga Artístico Deportivo, que consiste en competiciones de Yoga Artístico Coreografiado. Que a su vez se ramificó, como por ejemplo: Yoga Artístico Rítmico, o el Yoga Rítmico Sincronizado, también existe el Yoga Artístico en Duplas, y el Yoga Rítmico en Duplas o en grupos.
Cuando el Yoga Artístico se practica coreografiado, pero sin competencia y con repetición, se le llama desde 1993 normalmente, Yoga Flow.
18 pasos del Yoga Artístico.
1- Asana : Postura de Yoga.
2- Pranayama: Control de la energía.
3- Swara Yoga: Respiración yóguica.
4- Ekagrata: Atención.
5- Dharana: Concentración.
6- Samgita/Nada: Música externa o interna.
7- Mudra: Sello y gesto de Yoga.
8- Sambandha: Enganche.
9- Bhava: Sentimiento.
10- Gati Yoga: Movimiento yóguico.
11- Gatizila Yoga: Yoga dinámico.
12- Samanvaya: Coordinación.
13- Tala: Ritmo y timing.
14- Pravaha: Fluir o fluidez.
15- Kramaji: Secuencia o serie.
16- Pravaha Krama: Coreografía de Asanas.
17- Kala Yoga: Actuación o teatro.
18- Samyama, Dharana, Dhyana y Samadhi: Concentración, Meditación y Plenitud.
Yoga Teatro.
Yoga Musical.
Yoga Artístico.
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